Hallo allemaal,
Vandaag heb ik tips waarmee je een stralende huid hebt in de winter! Laten we beginnen!
Tip 1 : Genoeg slaap!
Je huid heeft voldoende slaap nodig. Als je te weinig slaapt zie je er al snel vermoeid en chagrijnig uit. Slaap minimaal 7 uur per nacht.
Tip 2 : Gebruik dag- en nachtcrème!
Dag- en nachtcrèmes zorgen ervoor dat je huid wat extra's krijgt. 's Nachts worden de werkzame stoffen uit de crème extra goed opgenomen door je huid. Kies voor crèmes die vetten en vochtvasthoudende ingrediënten bevatten.
Tip 3 : Drink veel water!
Je hebt genoeg vocht in je lichaam nodig. Daarom is het belangrijk om voldoende water binnen te krijgen. Drink veel water ( en evt. groene thee als je niet zo veel van water houd ) voor een stralende en gezonde huid.
Tip 4 : Bescherm de huid rond je ogen!
De huid rond je ogen heeft in de winter meer verzorging nodig. Op die plek is de huid maar een halve millimeter dik en daardoor droogt het dus sneller uit. Hier zijn speciale crèmes voor.
Tip 5 : Verzorg je lichaam!
Niet alleen je gezicht heeft in de winter meer verzorging nodig maar natuurlijk ook je lichaamshuid. Door het koude weer en het schuren van je kleding kan je huid ruw en droog aanvoelen. Ook door te warm douchen kan je huid droog en ruw worden. Voorkom een ruwe of droge huid en smeer je na het douchen in met een lekkere bodybutter of bodylotion.
Tip 6 : Scrubben!
Door je huid te scrubben worden dode huidcellen van je lichaam afgehaald. Smeer je na het scrubben goed in met een verzorgende crème. Gebruik voor je gezicht een speciale scrub die echt voor je gezicht bedoeld is.
Tip 7 : Neem een wisseldouche!
Het is goed voor je huid en het op gang komen van je stofwisseling om een wisseldouche te nemen. Een wisseldouche is wanneer je aan het douchen bent je afwisselt met koud en warm water. Doe dit zo koud als je kan en wissel een paar keer af.
Tip 8 : Bescherm je handen!
Net als je gezicht worden je handen vaak in het koude weer blootgesteld. Hierdoor worden ook je handen ruw en droog. Smeer deze daarom meerdere keren per dag in met een lekkere handcrème.
Tip 9 : Leef gezond!
Eigenlijk is het altijd goed om gezond te leven. Ook door buiten te wandelen of te sporten leef je gezond. Ookal is het koud buiten,een flinke wandeling waarbij je stevig doorloopt is niet alleen een oppepper voor jezelf,maar ook voor je huid!
Tip 10 : Masker!!!!!
Door een lekker maskertje kan je ookal oppeppen. Gebruik een masker dat goed is voor jou huidtype. Je kan het zelf maken,maar ook kopen!
Ik hoop dat jullie het leuke tips vonden! Tot volgende week!
XXX Latisha
Beautymetlamucha
